ACCESO ESCUELA

MINICURSO gratuito online

DARSE CUENTA

Este minicurso es el primer paso de la metodología Enthusiasta

Al registrarte accederás:

  • 3 emails (uno cada día) donde te explicamos la profundidad del Darse Cuenta, acompañados de una meditación guiada en audio.
  • Ejercicios diarios guiados para integrar el "Darse Cuenta" en tu rutina.
  • Preguntas de reflexión para profundizar en tu autoconocimiento.

A través de 3 emails cuidadosamente diseñados, este minicurso te guiará para:

Comprender el concepto de "Darse Cuenta"

y cómo se relaciona con la atención plena y la transformación personal. Aprenderás cómo la simple práctica de observar tus pensamientos, emociones y sensaciones sin juzgarlos puede generar cambios profundos en tu vida.

Experimentar los beneficios del "Darse Cuenta" en tu propia piel.

Centrar la escucha interior, mejorar la toma de decisiones y conectar con el momento presente son solo algunos de los beneficios que descubrirás.

Aplicar el "Darse Cuenta" en tu vida diaria.

Aprenderás a integrar esta práctica en diferentes situaciones, como las relaciones interpersonales, el trabajo y los momentos de estrés.

Profundizar en tu autoconocimiento.

El "Darse Cuenta" te ayuda a tomar consciencia de tus patrones de pensamiento y comportamiento automáticos, lo que te permite tomar decisiones más conscientes y generar cambios positivos.

Al integrar el "Darse Cuenta" en tu día a día:

  • Adquirirás confianza con el trabajo interior y sentirás comodidad en la auto indagación y la escucha silenciosa.
  •  Abrirás un campo de percepción mas amplio descubriendo nuevas posibilidades.
  • Mejorarás tu concentración y enfoque.
  • Despertarás tu capacidad de escucha y acción interna.
  •  Vivirás con mayor consciencia.

Tus guías en el camino de la Metodología ENTHUSIASTA

Jesús, con más de 30 años en el ámbito de la psicoterapia, siempre buscó ir más allá de los enfoques tradicionales para conectar con la verdadera transformación personal.

Junto a Alfredo, un alumno con una mente inquieta y sensible, comenzó a explorar nuevos caminos que abordaran la esencia del ser humano sin quedarse en la superficie.

De esta inquietud nació "Enthusiasta: Entrenamiento creativo de la conciencia", un programa que integra años de experiencia, reflexión y un profundo compromiso con el bienestar y el despertar del potencial humano, ofreciendo un sistema auténtico, efectivo y libre de dramas. Y para que puedas disfrutar de esta metodología hemos creado el "minicurso Darse Cuenta".

¡No ESPERES A COMENZAR CON EL PRIMER PASO DE LA METODOLOGÍA!

Únete al minicurso DARSE CUENTA
y comienza a dejar que tu vida te transforme